Jamie

根據受訪者的生活習慣調查和人口統計資料，分析各種生活習慣與BMI指數的關聯性。雖然影響最大的年齡不是我們可以控制的，但是我們可以努力維持良好的飲食與生活習慣。持之以恆，就能更有效的維持理想體重喔。

肉類一直是非常受歡迎的食物，我們也常常藉由肉類的美味程度、香味等來決定想要吃甚麼肉。但當我們在吃下這些肉時，可能也會對身體造成負擔。因此在挑選肉類的同時，可別忘了注意它們的營養成分喔！

看到海洋生態被破壞，寶包感到很難過也很著急…在打撈海洋垃圾時，無意間發現了神祕的藏寶碎片與海洋藏寶圖，開啟一場蒐集藏寶碎片、破除海洋封印和拯救海洋的冒險旅程！

過年期間是大家團圓、一起吃零食的好時光，儘管我們知道吃零食需要克制，不能吃太多，卻不知道我們吃下肚的零食會帶來多大的身體負擔！我們除了要維持「吃」和「動」的平衡，也要注意其他的營養成分，才能開心又健康的過年喔！